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黑椒肉粒这道菜怎么做好吃

来源:www.saltironfood.com      发布日期: 2025年01月02日
要做出好吃的黑椒肉粒,关键在于挑选合适的食材,精准掌握腌制与炒制的火候,下面是一份详细的菜谱: 1.所需食材 主料:猪里脊肉 200 克、洋葱 1 个、青椒 1 个、红椒 1 个 辅料:黑胡椒碎 10 克、生抽 20 毫升、料酒 15 毫升、蚝油 10 毫升、淀粉 10 克、盐 2 克、白糖 5 克、食用油适量
    要做出好吃的黑椒肉粒,关键在于挑选合适的食材,精准掌握腌制与炒制的火候,下面是一份详细的菜谱:
1.所需食材
      主料:猪里脊肉 200 克、洋葱 1 个、青椒 1 个、红椒 1 个
      辅料:黑胡椒碎 10 克、生抽 20 毫升、料酒 15 毫升、蚝油 10 毫升、淀粉 10 克、盐 2 克、白糖 5 克、食用油适量
2.做法步骤
      肉粒腌制:把猪里脊肉洗净切丁,放入碗中。接着依次加入 10 毫升生抽、15 毫升料酒、5 克淀粉,抓匀腌制 15 - 20 分钟,让肉粒充分吸收料汁,这样炒制时能锁住汁水,口感更嫩滑。
      配菜准备:将洋葱剥去外皮,青椒、红椒去籽后都切成小块。切好的洋葱不仅能增添甜味,还为菜肴赋予浓郁香气;青红椒则用于配色,让菜品看起来更有食欲。
      调酱汁:取一个小碗,放入 10 克黑胡椒碎、10 毫升蚝油、5 克白糖、2 克盐,再加入 10 毫升清水,搅拌均匀,黑胡椒酱汁是这道菜的灵魂,直接关系到风味浓淡。
      炒制过程:锅中倒入适量食用油,烧至六成热,放入腌制好的肉粒,快速滑炒至变色,大约耗时 1 - 2 分钟,捞出控油。六成热的油温既能迅速锁住肉汁,又不至于让肉的外皮焦糊。锅中留少许底油,放入切好的洋葱块炒香,炒到洋葱微微透明,大概 30 秒左右,加入青红椒块继续翻炒 1 分钟,待青红椒断生后,把炒过的肉粒倒回锅中。
      完成出锅:倒入调好的黑胡椒酱汁,快速翻炒均匀,让每一粒肉、每一片配菜都裹满酱汁。转大火收汁,看到汤汁浓稠,紧紧包裹住食材,即可关火出锅。
      你还可以依据个人喜好,搭配米饭、意面,甚至当作披萨馅料,灵活享受黑椒肉粒带来的美味。